Individuelles und flexibles Personaltraining mit einem erfahrenen Trainer, spezialisiert auf medizinisches Personaltraining, Gesundheitsförderung und langfristigem Leistungsaufbau.

Personaltraining Fitness in Ottobrunn und in München

Kontaktiere mich per Mail oder What´s App und wir sprechen danach über deine Ziele.

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Was dich erwartet

🟢 60 Minuten persönliche 1:1 Betreuung

🟢 Individuelle Trainingsplanung nach deinen Zielen und deinem Leistungsstand

🟢 Strukturierter Trainingsaufbau mit klarer Progression

🟢 Technikschulung und saubere Übungsausführung

🟢 Training mit Körpergewicht, Kettlebells und funktionellen Übungen

🟢 Functional Fitness – mein persönlicher Schwerpunkt

🟢 Training in den Räumlichkeiten der Fit-Family-Zone

🟢 Flexible Trainingsorte nach deinen Wünschen

🟢 Ruhige Trainingsumgebung ohne überfülltes Fitnessstudio

🟢 Fokus auf Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit

Für wen geeignet

🟢 Einsteiger ohne Vorerfahrung

🟢 Für alle die das Ziel haben Abzunehmen

🟢 Wiedereinsteiger nach längerer Trainingspause

🟢 Berufstätige mit wenig Zeit

🟢 Sportlich Ambitionierte

🟢 Athleten aus verschiedenen Sportarten

🟢 Ältere Menschen, die sicher und strukturiert trainieren möchten

🟢 Eltern – Kind kann gerne beim Training dabei sein

Preise

🟢 Kennenlern-Session (60 Min, 1:1): 45 €

🟢 Einzelstunde (60 Min, 1:1): 85 €
🟢 1:2 Training (60 Min): 150 € (75 € p. P.)
🟢 5er-Karte (1:1): 400 €

🟢 Online Coaching / App Betreuung

Preis auf Anfrage