Individuelles und flexibles Personaltraining mit einem erfahrenen Trainer, spezialisiert auf medizinisches Personaltraining, Gesundheitsförderung und langfristigem Leistungsaufbau.
Personaltraining Fitness in Ottobrunn und in München
Kontaktiere mich per Mail oder What´s App und wir sprechen danach über deine Ziele.
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0174 2316276
Was dich erwartet
🟢 60 Minuten persönliche 1:1 Betreuung
🟢 Individuelle Trainingsplanung nach deinen Zielen und deinem Leistungsstand
🟢 Strukturierter Trainingsaufbau mit klarer Progression
🟢 Technikschulung und saubere Übungsausführung
🟢 Training mit Körpergewicht, Kettlebells und funktionellen Übungen
🟢 Functional Fitness – mein persönlicher Schwerpunkt
🟢 Training in den Räumlichkeiten der Fit-Family-Zone
🟢 Flexible Trainingsorte nach deinen Wünschen
🟢 Ruhige Trainingsumgebung ohne überfülltes Fitnessstudio
🟢 Fokus auf Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit
Für wen geeignet
🟢 Einsteiger ohne Vorerfahrung
🟢 Für alle die das Ziel haben Abzunehmen
🟢 Wiedereinsteiger nach längerer Trainingspause
🟢 Berufstätige mit wenig Zeit
🟢 Sportlich Ambitionierte
🟢 Athleten aus verschiedenen Sportarten
🟢 Ältere Menschen, die sicher und strukturiert trainieren möchten
🟢 Eltern – Kind kann gerne beim Training dabei sein
Preise
🟢 Kennenlern-Session (60 Min, 1:1): 45 €
🟢 Einzelstunde (60 Min, 1:1): 85 €
🟢 1:2 Training (60 Min): 150 € (75 € p. P.)
🟢 5er-Karte (1:1): 400 €
🟢 Online Coaching / App Betreuung
Preis auf Anfrage